Čo vznikne, keď spojíš masáž a jogu?
Absolútne dokonalá a jedinečná masáž, ktorá je kombináciou asistovaných jogových strečov a ajurvédskych masážnych techník s použitím 100% za studena lisovaných rastliných olejov. (mandľový, makadámiový, marhuľový)
Uvoľní a zároveň ponaťahuje takmer všetky svaly v tele, takže sa po jej skončení cítite ako znovuzrodení. V podstate ide o hodinu jogy aj masáže v jednom a je vhodná takmer pre každého, kto chce urobiť niečo pre seba a svoje zdravie.
Dôležitou ingredienciou pri masáži je aj použitie kalamusového prášku, čo je rozomletý koreň puškvorca obyčajného. Ten pôsobí ako antioxidant, zbavuje telo odumretej kože, pomáha vyplavovať toxíny, zvyšuje cirkuláciu krvi a tým pádom viacej živín do svalov aj orgánov.
Masáž trvá 45 až 90 minút, a medzi jej výhody patrí napr.
– znižovanie svalové napätie a stresu
– detoxikácia organizmu
– zvýšenie flexibility a rozprúdenie krvného obehu
– potlačenie bolesti hlavy, chrbta, končatín
– zlepšenie spánku, príp. odstránenie nespavosti
– uvoľnenie celého tela aj mysle
Rezervovať termín si môžeš telefonicky alebo emailom:
0905 011 624
mayajogabb@gmail.com